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Comunicación e intimidad

¿Cómo pedir más besos o caricias sin que tu pareja se sienta inadecuada?

Puedes pedir más de lo que disfrutas con palabras positivas y concretas, y abrir una conversación en la que ambas personas puedan expresar sus preferencias.

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Respuesta corta

Puedes pedir más besos o caricias nombrando lo que disfrutas, en vez de enumerar lo que tu pareja hace mal. Un comentario positivo y concreto le da una pista útil sobre lo que te gusta y ayuda a que la conversación sea compartida, no una evaluación.

Los besos y las caricias no son una promesa de sexo. Las dos personas pueden quererlos, rechazarlos, parar o cambiar de idea en cualquier momento. Si el tema te parece delicado, puedes hablarlo en un momento tranquilo y dejar claro que buscas más placer o cercanía, no criticar cómo ha sido el sexo.

Habla de lo que disfrutas

Podrías decir: “Me encanta cuando nos besamos durante más tiempo”, “Me gustaría que hubiera más contacto antes de hacer otra cosa” o “Me siento cerca de ti cuando nos abrazamos”. Estas frases comparten tu experiencia sin atribuirle ningún defecto a la otra persona.

Elige un momento de calma si crees que el tema puede resultar sensible. Puedes explicar que se trata de ampliar el placer y la conexión, no de criticar cómo ha sido el sexo.

Convierte la conversación en un intercambio

Después de compartir lo que quieres, pregunta: “¿Qué tipo de contacto te ayuda a sentirte cerca?” o “¿Hay algo que te gustaría más?”. Su respuesta puede ser distinta de la tuya. Hablar de las preferencias de ambas personas ayuda a que nadie sienta que está siendo calificado.

Respeta los límites durante los besos y las caricias

Más besos o caricias no son una promesa de sexo, y cualquiera puede rechazarlos igual que rechazaría una actividad sexual. Comprueba cómo os sentís mientras ocurre. Si la otra persona parece tensa o se aleja, haz una pausa y pregunta en lugar de asumir que quiere continuar.

Si pedir afecto básico o que algo se detenga no te parece seguro porque tu pareja se enfada o te castiga, busca apoyo. Todas las personas merecen afecto y sexo elegidos libremente.

Fuentes y lecturas adicionales